やはり俺の考察ブログはまちがっている。(アニメ・数学)

気の向くままに、気になる事の考察をしています。

2019-04-25から1日間の記事一覧

痩せたいなら、糖質制限と筋トレ。というか筋トレ。

糖質制限でダイエットは可能です。ですが、それだけではダメ。ちゃんと筋トレしないとね! 同時に総摂取カロリーにも気を付けないと逆に体調壊しちゃいますよ。